Keep it up!
اجمل بودكاست سمعته في حياتي كميه مشاعر . استمري والله يوفقك
وِجْدَانٌ، (مصدر: وَجَدَ)، وِجدان المرء: نفسه وقواه الباطنية، وما يتأثر به من لذة أو ألم.
معلومات
تاريخ أول حلقة:
11 نوفمبر, 2017نوع البودكاست:
صوتيالتقييمات
-
عجبهم البودكاست 😍-
دول حول العالم 🌎-
-
جميلل
كمية المشاعر اللي فيه كبيره مرهه، ساعدني كثير في حياتي 💙💙💙
-
بودكاست رائع استمر
من البودكاست المفضلة عندي “ وجدان “
اتمنى الاستمرار و عدم الانقطاع شكرا لكم 👏🏼
-
شكرا بودكاست وجدان
بودكاست عظيم ومظلوم كثير💙💙 اتمنى انه ينتشر انتشار كبير ويلقى انتباه اكثر من جميع فئات المجتمع .. نحو مجتمع واعي منتبه وحريص .
-
….
أنت مصباح مضيء للأشخاص المرتبكين جل وقتك لهم أنت استشنائي وفقك الله فعلاً لا أمل من الاستماع
-
مبهر
هذا البودكاست الاروع شكرًا
-
ZR’s
الف شكر لكم ،الاسبوع الماضي شخصت بالإكتئاب بودكاست وجدان رفع من معنوياتي لزيارة العيادة النفسية بعد مقاومتي له لسنوات طويلة.
-
بودكاست رائع .. شكراً أسامة 🤍
-
بودكاست وجدان
بودكاست رهيب جدا سمعت اغلب *بما تني دوبني اعرف وجدان* القصص مؤثره جداً خصوصا انها من لسان اصحابها ووصفهم لموقفهم المختلفه جميل وكمان المقدم رائع ماشاءالله عليه 👏🏻👏🏻👏🏻💕
-
95 R
إليك أشكرك وأفتقدك لمن علمتني على المنصه هذي
-
كل الاحترام لعطائكم
في البداية اشكر كل من قام علي هدا البودكاست جزاكم الرحمن مني الف خير.سمعت لبودكاستين ورا بعض عن فرط التركيز وتشتت الانتباه للامانة ماعمري رحت طبيب نفسي ولكن انا طبيبة اسنان احاول قدر الامكان اني اوعي نفسي بكتب بفيديوهات تطوير ذات لاني خلفيتي منذ الطفولة الي حين مريت بظروف جدا قهرية فمااقدر اجزم علي شخصيتي غير اني كافحت اعتبر انه حدود قدراتي السماء واني وُلدت استثنائية وحبيت احط اضافة بالنسبة للتشخيص هدا: ارجوكم احذرو من الالكترونات واستخدام الموبايل والسوشال ميديا مضرة جدا رح تزيد تشتيتكم . جربت قراءة الكتب ودربت سعة تركيز علي الاطالة ولا زلت ادربها بدأت بدقايق ثم لساعات ، تنمية مهارات السماعية راديو بودكاست فمثلا اجدادنا كانو اكتر هدوء بسبب قلة التكنولوجيا وحبهم للراديو لانه يعطيهم افكار فحاولو يكون فيه جانب سماعي لبودكاست لفيديو بدون النظر له او لصوت صوت عصفور وهذا بسبب خلفيتنا الاسلامية ولله الحمد الصيام يعلمنا الصبر وسعه التحمل كذلك اي شيء يحتاج منه الصبر والتدرب وعدم اليإس
القران نقص من تشتيتي في صلاتي سرحاني بدات اقرا من مصحفي بدل روتين السور القصيرة ولو بصفحة ولو بسطر.(ان القراءن اعانة)حتي لو مافهمتو معني الاية معليش تُؤجرون لتحملكم … الرياضة كانت وسيلة لي لانه ماعندي اصدقاء وبحكم اني مغتربة في المانيا لغرض الدراسة ولوحدي وزيادة موضوع الكورونا ووقفت الكورس الاونلاين لعدم قدرتي علي التركيز كان امتحان جدا صعب علي وفوق من قدرتي اني لما نويت ارجع لبلدي كان جدا صعب . الرياضة يجب خلطها بين تمارين هوائية وتمارين اخري مثل المقاومة حتعطي حيز للرئتين جدا من ناحية تحسين التنفس ولو بنصف ساعه يوميا. وان كان شخص مصاب بمرض اخر وعنده ADHD مثلا انا مصابة بنقص مناعه طلع عليّ علي هيئة بقع احتارو هل هو بهاق او بداية سرطان جلد نتيجة الضغط النفسي وعدم التغذية الجيدة ونقص فيتامين كنت اشتغل في عيادتي حوالي 12ساعة يوميا صار عندي تعب مفرط .. ارجوكم لا تنغلقو علي ذواتكم ونفّسو غضبكم ليس بجلد الذات ووضع high Standard يعلم الله اني ما تصالحت مع نفسي الا بعد مراحل عدة الحياة جدا جميلةوالله يشفي جميع المرضى ويعين المكافحين 🌹دمتم بحب وسعادة وايجابية
-
بودكاست رائع وأشكر المجهود الذي بذل فيه واسأل الله أن يرفع درجة صاحبه في الفردوس لما قدمه من نفع للناس
-
قصص وحقائق
البودكاست هذا يوعيك بقصص المعاناة النفسية اللي ماشرحوها لنا الاطباء النفسيين بنفسهم .. يعلمنا كيف حياة المريض النفسي فيها تعب والم مثل وقد تكون اكثر من المريض الجسدي ببودكاست ووجدان بتسمع قصص تتوقع تصير بالمسلسلات لكنها الواقع لبعض الناس ..
-
مفيد جدا
شكرا مفيد💐
-
🍃
شكراً شكراً لطرحك المميز دائماً❤️❤️❤️
